EMDR DCA Hautes-Alpes - Embrun

L’EMDR DSA (eye movement desensibilisation and reprocessing) traduit par « désensibilisation et retraitement par des mouvements oculaire » est une méthode psychothérapeutique avec un protocole précis combinant un recueil d’informations, une interaction de procédures et des mouvements oculaires ou kinesthésiques pour désensibiliser et retraiter des souvenirs traumatisants.

L’EMDR est notamment utilisé dans le stress post-traumatique. Cette thérapie permet de relancer le processus de mémorisation, d’analyse et de traitement de l’information liée à l’événement par le cerveau, faisant passé l’événement traumatique très présent en souvenir.

L’évènement traumatisant est un événement qui a laissé une empreinte dans le mental de la personne, on peut dire qu’il y a un avant et un après. Cet événement génère encore aujourd’hui une charge émotionnelle conséquente.